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經(jīng)常感冒且久病不愈，可能與自身免疫力低下、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、營養(yǎng)失衡等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)不能有效抵抗病原體入侵，易導(dǎo)致頻繁感冒且恢復(fù)慢?？赏ㄟ^適量運(yùn)動，如慢跑、游泳等增強(qiáng)免疫力。 2.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會削弱身體抵抗力。保持充足睡眠，規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 3.環(huán)境因素：長期處于污染、寒冷或潮濕的環(huán)境，易增加感冒幾率。注意保持環(huán)境清潔、溫暖、干燥。 4.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等，會影響身體康復(fù)能力。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情穩(wěn)定。 5.營養(yǎng)失衡：缺乏維生素 C、維生素 D 及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。均衡飲食，多吃新鮮蔬果、蛋奶肉類。 總之，經(jīng)常感冒且久病不愈需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施改善。同時(shí)，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，感冒是生活中的一種常見病、多發(fā)病，但通過合理的措施，感冒是完全可以預(yù)防的。應(yīng)注意防寒保暖，在氣候冷熱變化時(shí)隨時(shí)增減衣服，避免受涼淋雨及過度疲勞，對于患者應(yīng)勸阻其去公共場所，以免交叉感染，控制流行。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水。醫(yī)生詢問：

經(jīng)常感冒與日常不注意有關(guān)，首先要注意防寒保暖?？梢钥诜恍┌逅{(lán)根等清熱解毒系列沖劑茶能起到預(yù)防保健作用。多吃富含維C的水果和蔬菜,多休息,多活動。醫(yī)生詢問：

屬于抵抗力差導(dǎo)致的反復(fù)感冒癥狀，建議你要清淡溫?zé)嵘倭慷嗖鸵紫嬍?，多喝水，可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液增強(qiáng)抵抗力，要注意睡眠是可以收到滿意的效果的。

您好，經(jīng)常感冒，考慮是免疫力低導(dǎo)致的。建議用轉(zhuǎn)移因子治療，可以增加免疫力。平時(shí)多運(yùn)動鍛煉身體。多吃含蛋白多的食物，如牛奶雞蛋瘦肉。注意保暖，不要著涼。多喝水。醫(yī)生詢問：