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冬天不宜吃哪些水果?

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    冬天有些水果不太適宜多吃,比如西瓜、香蕉、火龍果、山竹、草莓等。 1.西瓜:西瓜屬于寒性水果,冬天環(huán)境溫度較低,人體新陳代謝相對(duì)緩慢,過(guò)多食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀。 2.香蕉:香蕉在冬季食用可能會(huì)因其寒性影響腸胃功能,尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人群,容易引起腹痛、腹脹。 3.火龍果:火龍果性涼,冬天食用過(guò)多可能會(huì)引起腸胃不適,而且其糖分含量較高,不利于血糖控制。 4.山竹:山竹也是寒性水果,冬季過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣積聚,影響身體健康。 5.草莓:草莓在冬季多為大棚種植,可能會(huì)有農(nóng)藥殘留,且其表面粗糙,容易藏匿細(xì)菌,清洗不當(dāng)食用后可能引發(fā)腸胃問(wèn)題。 總之,冬天選擇水果時(shí),應(yīng)結(jié)合自身體質(zhì)和水果的特性,適量食用,以保持身體健康。

    2024-12-24 20:18
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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    冬季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果,要數(shù)梨、奇異果、香蕉、蘋(píng)果、桔子、山楂和楊桃了。

    2015-11-18 23:48
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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):不管是水果還是蔬菜,最好還是要吃當(dāng)季的,一般要少吃反季節(jié)食物,這些食物營(yíng)養(yǎng)較差。

    2015-11-18 16:00
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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    冬天不應(yīng)吃什么水果冬天不應(yīng)吃,現(xiàn)在水果供應(yīng)也不受季節(jié)的影響,只要不過(guò)多的食用,都不會(huì)有什么問(wèn)題的。冬天不應(yīng)吃什么水果冬天不應(yīng)吃,現(xiàn)在水果供應(yīng)也不受季節(jié)的影響,只要不過(guò)多的食用,都不會(huì)有什么問(wèn)題的。不要擔(dān)心。

    2015-11-18 14:33
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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    冬天不應(yīng)吃什么水果冬天不應(yīng)吃,現(xiàn)在水果供應(yīng)也不受季節(jié)的影響,只要不過(guò)多的食用,都不會(huì)有什么問(wèn)題的。不要擔(dān)心。祝你健康

    2015-11-18 10:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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