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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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每年手和臉凍傷且特別怕冷，可能與以下因素有關(guān)：血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡、基礎(chǔ)疾病影響。 1.血液循環(huán)不良：末梢血液循環(huán)差，血液不能及時將熱量輸送到手腳和面部，容易導(dǎo)致凍傷和怕冷。 2.衣物保暖不足：在寒冷季節(jié)，如果穿著過于單薄，無法有效阻擋冷空氣，身體熱量散失過快。 3.缺乏運動：運動量少，身體新陳代謝緩慢，產(chǎn)熱不足，難以抵御寒冷。 4.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，影響身體機能，導(dǎo)致抗寒能力下降。 5.基礎(chǔ)疾病影響：如甲狀腺功能減退等疾病，會使身體代謝率降低，產(chǎn)熱減少，使人更怕冷，也增加凍傷風險。 總之，要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。注意保暖，適當增加運動，保持營養(yǎng)均衡，如有基礎(chǔ)疾病應(yīng)積極治療。
2024-12-24 23:15
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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象您這樣的情況，大多是血行不暢導(dǎo)致的，和個人體質(zhì)有很大的關(guān)系，這也是常見的情況。平時一定要規(guī)律生活作息，不要經(jīng)常熬夜，藥物上也可以自己用點桂附地黃丸、全鹿丸，三腎丸等。
2015-11-19 06:52
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過于寒冷時，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時間長情況下均易引起凍傷。 查看全文»
