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子宮腺肌癥患者飲食需注意，包括食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律、避免禁忌等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.食物選擇：宜吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等富含營(yíng)養(yǎng)且清淡的食物。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
4.避免禁忌：忌辛辣、油膩、高脂肪、高蛋白、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
5.控制糖分：減少甜食攝入，避免血糖波動(dòng)影響病情。
合理飲食有助于子宮腺肌癥患者控制病情，改善身體狀況。

子宮腺肌癥患者在月經(jīng)要來(lái)前一天或剛剛才來(lái)時(shí)，嚴(yán)禁食用涼性食物!并不要將空調(diào)的溫度調(diào)得太低，這樣最容易引起的血液的凝固而形成的血瘀“不通則痛”!因?yàn)檫@時(shí)月經(jīng)要或來(lái)時(shí)，人體的溫度最低，免疫力最差，最脆弱，遇冷則更加使子宮內(nèi)膜的小血管引起的局部痙攣，這樣就是為什么不能服用涼性食物的原因之一!子宮腺肌癥(瘤)患者們一定要注意，不可以服用蜂蜜和蜂皇漿以及含有這些成份的保健品!很多腺肌癥患者長(zhǎng)期服用這些，導(dǎo)致病情越來(lái)越加重.子宮腺肌癥病的患者注意的飲食：1、莫貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。2、少食酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。3、忌吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來(lái)就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)?、刺激性?qiáng)的食品，會(huì)加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過(guò)度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。1、飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

主訴：一年了一直月經(jīng)疼，量很多現(xiàn)病史：患者和妻子在一起一年發(fā)現(xiàn)妻子月經(jīng)量多，月經(jīng)疼，以前未做過(guò)檢查。這次檢查有子宮腺肌癥。子宮腺肌癥在飲食上的注意事項(xiàng)1、飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物?！　?、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料?！　?、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。　　4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

平常要多鍛煉身體吃些韭菜炒雞蛋蝦皮炒雞蛋喝些蝦皮湯，炒山藥，多吃點(diǎn)海鮮，，一定記住不吃辣不喝酒，忌食辛辣和酒.1、保持飲食均衡：少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它會(huì)令你神經(jīng)緊張，造成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也會(huì)刺激小腸。　　3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經(jīng)之苦，效果極好。　4、香蕉中含有維生素B6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部疼痛，痛經(jīng)時(shí)不妨多吃一些。5、注意忌口：行經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，如冰淇淋、燒烤、辣椒等。

子宮腺肌癥在飲食上的注意事項(xiàng)1、飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物?！　?、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。　　3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品?！　?、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

你好，得了子宮腺肌癥在飲食上要多食較為清淡的，忌食海鮮，羊肉、辛辣刺激的食物和飲料等，禁食桂圓、阿膠、蜂王漿等。宜多吃家禽蛋類、海帶、各種青菜。