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陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，其發(fā)生可能與心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響及年齡增長等有關(guān)。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致陽痿早泄。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 生理因素：如陰莖敏感度高、激素水平失衡等?？赏ㄟ^藥物治療，如*、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等，但需遵醫(yī)囑。 3. 生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等不良習(xí)慣會影響性功能。要養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動。 4. 疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病也可能引發(fā)。需積極治療原發(fā)病。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉來改善。 總之，出現(xiàn)陽痿早泄不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活方式和心態(tài)也非常重要。

你好，消除心理因素要對陽痿有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。提高身體素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。注意飲食調(diào)理多吃狗肉、羊肉、羊腎等;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽痿問題。