孩子中醫(yī)訓(xùn)練中頭暈身體發(fā)麻僵硬咋回事
中醫(yī)孩子在訓(xùn)練中頭暈身體發(fā)麻身體有些僵硬是怎么回事
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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孩子在中醫(yī)訓(xùn)練中出現(xiàn)頭暈、身體發(fā)麻、身體僵硬,可能是訓(xùn)練過度、氣血不暢、低血糖、頸椎問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因所致。 1.訓(xùn)練過度:孩子的身體可能無法承受當(dāng)前的訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)長,導(dǎo)致身體疲勞,出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練量,給身體充分的休息時(shí)間。 2.氣血不暢:中醫(yī)認(rèn)為氣血運(yùn)行不暢會(huì)影響身體機(jī)能??赡苁怯?xùn)練方式不當(dāng)或孩子本身氣血虛弱??赏ㄟ^按摩、針灸等方法促進(jìn)氣血流通。 3.低血糖:訓(xùn)練時(shí)能量消耗大,若未及時(shí)補(bǔ)充,易出現(xiàn)低血糖,引發(fā)頭暈、身體不適。訓(xùn)練前要保證適量進(jìn)食。 4.頸椎問題:長時(shí)間保持不良姿勢的訓(xùn)練可能影響頸椎,壓迫神經(jīng)和血管,導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需注意訓(xùn)練姿勢,必要時(shí)進(jìn)行頸椎康復(fù)治療。 5.神經(jīng)系統(tǒng)異常:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能有此表現(xiàn),如神經(jīng)炎。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查,如腦電圖、頭顱 CT 等。 孩子出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方式或?qū)で髮I(yè)醫(yī)生的幫助,明確原因,采取針對(duì)性的措施。
2024-12-26 02:40
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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該患者目前出現(xiàn)上述情況,考慮可能為平時(shí)活動(dòng)量不大、進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練所致建議該患者平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量,同時(shí)現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該主要休息,加強(qiáng)營養(yǎng)
2015-11-19 04:54
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