系統(tǒng)性紅斑狼瘡未傷腎，飲食和生活注意啥
我是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，沒有傷及腎臟，請問我平時飲食和日常生活應(yīng)該注意什么
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者即便未傷及腎臟，在飲食和日常生活中也有諸多注意事項，如飲食選擇、作息規(guī)律、情緒調(diào)節(jié)、預(yù)防感染、避免刺激等。 1. 飲食選擇：宜清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及可能誘發(fā)疾病的食物，如芹菜、香菇等。 2. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 3. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所，預(yù)防感冒和其他感染。 5. 避免刺激：避免陽光直射，外出做好防曬措施。不接觸化學物質(zhì)，減少皮膚刺激。 6. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在日常生活中要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-25 21:40
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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病情分析：你好，此病是風濕免疫病。一般的情況是需要注意飲食清淡豐富，不要勞累和著涼。生活調(diào)理：
2015-11-19 09:39
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什么是系統(tǒng)性紅斑狼瘡? 系統(tǒng)性紅斑狼瘡(systemic lupus erythematosus，SLE)是一種人體多個臟器受累的全身性疾病，病因不明，可能與遺傳、免疫功能紊亂、內(nèi)分泌異常、環(huán)境因素等有關(guān)。主要發(fā)生于育齡期女性，多見于15～45歲年齡段，女：男為7：1～9：1。主要累及皮膚黏膜、骨骼肌肉、腎臟及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，同時還可以累及肺、心臟、血液等多個器官和系統(tǒng)，出現(xiàn)多種臨床表現(xiàn)，血清中可檢測到多種自身抗體和免疫學異常，因此我們也稱之為自身免疾病的原型。 查看全文»
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