絕經(jīng)近一年出現(xiàn)多種不適該如何應對？
絕經(jīng)近一年,性欲低.陰道干澀,性交困難.精力不很集中,飲食正常,睡眠質量差,體重偏輕。。。怎么辦？？
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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絕經(jīng)近一年，出現(xiàn)性欲低、陰道干澀、性交困難、精力不集中、睡眠質量差、體重偏輕等癥狀，可能與激素水平變化、心理因素、營養(yǎng)狀況、陰道炎癥、生活習慣等有關。 1. 激素水平變化：絕經(jīng)后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，會導致陰道黏膜萎縮、干澀，影響性欲?？稍卺t(yī)生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇、結合雌激素、尼爾雌醇等，但需嚴格遵循醫(yī)囑。 2. 心理因素：絕經(jīng)可能帶來心理壓力和焦慮，影響性生活和睡眠。要保持良好心態(tài)，可通過心理疏導緩解。 3. 營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡可能導致體重偏輕、精力不足。要保證飲食多樣化，攝入足夠蛋白質、維生素和礦物質。 4. 陰道炎癥：細菌、霉菌等感染易引發(fā)陰道炎，加重陰道不適。需明確病因，對癥治療，如使用甲硝唑、克霉唑等藥物。 5. 生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣也會影響健康。應規(guī)律作息，適當運動，增強體質。 絕經(jīng)后的這些不適癥狀需要綜合調(diào)理，患者應重視自身健康，如有必要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-25 20:48
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先是食療,多食些富含維生素B2的食物即可,如奶類及其制品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等.如果癥狀比較嚴重,也不可怕,可按時適量服用維生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),至癥狀改善后停藥,可以把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫.也可以嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇.
2015-11-19 13:56
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