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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如虛汗、勃起困難、陰莖尺寸變化、大便異常、性欲低下、手腳冰涼等。這些癥狀可能與腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)不良、精神心理因素、腸道功能紊亂等有關(guān)。 1. 腎虛：長(zhǎng)期手淫可能損耗腎精，導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛。腎陰虛表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟等；腎陽(yáng)虛則有畏寒肢冷、精神不振等。治療可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：頻繁手淫可能影響激素分泌，導(dǎo)致雄激素水平降低，影響性功能和身體代謝。需檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充激素。 3. 血液循環(huán)不良：影響全身血液循環(huán)，尤其是末梢循環(huán)，導(dǎo)致手腳冰涼。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩等改善。 4. 精神心理因素：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，影響性功能和身體感受。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5. 腸道功能紊亂：影響腸道正常功能，導(dǎo)致大便不成形。注意飲食規(guī)律，避免生冷食物，必要時(shí)服用益生菌。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或中醫(yī)科進(jìn)行系統(tǒng)診治。

這種情況考慮可能是腎虛造成的,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理,注意休息.

病例分析:你好，像你這個(gè)年齡出現(xiàn)的勃起功能下降，一般不考慮是器質(zhì)性原因所致。意見建議:可能與你身體狀態(tài)不佳、精神疲憊、情緒不暢有一定關(guān)系，1、忌煙酒，忌食辛辣；2、避免手淫；3、節(jié)制房事；4、積極參與戶外鍛煉；5、調(diào)整自己的心態(tài)。

您這樣的情況是腎虛引起的，和手淫也有很大的關(guān)系。最好是及時(shí)采取中醫(yī)治療。如果不方便看醫(yī)生的話，您可以自己用點(diǎn)金匱腎氣丸，這藥效果還是不錯(cuò)的，而且對(duì)身體也沒什么副作用，飲食上要多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，如核桃、山藥、黑芝麻、海參等。

您好，根據(jù)您的描述，考慮是腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿的表現(xiàn)，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療，可以選用右歸丸治療。