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2 型糖尿病是一種常見的代謝性疾病，若長(zhǎng)期不治療，可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥。治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)及健康教育等。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、全谷物等。 2. 運(yùn)動(dòng)：每周至少 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，增強(qiáng)胰島素敏感性。 3. 藥物：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，具體用藥需根據(jù)個(gè)體情況遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹及餐后血糖，了解血糖控制情況。 5. 健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，提高自我管理能力。 總之，2 型糖尿病患者應(yīng)重視疾病管理，積極采取綜合治療措施，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

糖尿病監(jiān)測(cè)血糖值主要看空腹和餐后兩小時(shí)血糖值二甲雙胍既有胰島素增敏效果又可促進(jìn)胰島素分泌主要用于空腹血糖增高也能一定程度上降餐后兩小時(shí)血糖.拜糖平主要抑制小腸多糖的吸收主要降餐后兩小時(shí)血糖.二甲雙胍服用不當(dāng)可以引起低血糖酮癥等.建議服用瑞格列奈片1mg3/日三餐前15分鐘服用同時(shí)監(jiān)測(cè)空腹和餐后2小時(shí)血糖空腹血糖值偏高可將瑞格列奈加量餐后血糖異常加用拜糖平.注意控制飲食在面食吃的不餓前提下調(diào)整降糖藥的量降糖藥調(diào)整好以后三餐面食要定量感覺吃不飽時(shí)可多吃些蔬菜補(bǔ)充.在三餐間出現(xiàn)饑餓時(shí)可吃些黃瓜西紅柿.