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性生活中沒有感覺和高潮，可能由心理因素、生理因素、夫妻溝通、前戲不足、激素水平等多種原因引起。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響性體驗(yàn)。應(yīng)嘗試通過放松技巧，如深呼吸、冥想等緩解壓力。 2.生理因素：某些疾病，如陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥，可能導(dǎo)致性生活不適。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性治療。 3.夫妻溝通：缺乏溝通，對(duì)性需求和喜好不了解，也會(huì)影響性生活質(zhì)量。雙方應(yīng)坦誠交流，分享感受和期望。 4.前戲不足：充分的前戲能提高性興奮度?？稍黾佑H吻、撫摸等親昵行為。 5.激素水平：體內(nèi)雌激素、雄激素水平失衡，可能降低性敏感度。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 6.性技巧：嘗試不同的體位和性技巧，找到適合雙方的方式。 性生活的和諧需要雙方共同努力，保持良好的心態(tài)，積極尋找原因和解決辦法。如果問題持續(xù)存在，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦科或男科就診。

你好，這個(gè)可能是你自己長期手淫養(yǎng)成習(xí)慣了，必須刺激那個(gè)點(diǎn)才有感覺，而同房的時(shí)候沒有刺激到導(dǎo)致的。你也可以采取女上位等女性主動(dòng)的體位試試看，要戒除手淫，或者你也可以在同房的時(shí)候，自己撫摸一下陰蒂之類的增加刺激度

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是腎陽虛，不能溫養(yǎng)胞宮，胞宮虛寒所導(dǎo)致的性冷淡的癥狀。這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，效果當(dāng)佳。祝你健康快樂！

你好，性冷淡建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、生甘草等配合治療，見效快，療效確切。這些傳統(tǒng)中藥配合使用具有明顯的細(xì)胞再生，收縮陰道功能，從而提高性生活質(zhì)量，增強(qiáng)敏感度，效果很好。

你好，性生活疼痛容易導(dǎo)致性冷淡和性欲下降根據(jù)上述情況看原因在于性生活疼痛，可以性生活前做足性前戲，必要時(shí)使用潤滑油減少干燥摩擦導(dǎo)致的疼痛