河蝦與維生素 C 同食會中毒嗎?
今天我爸爸買了河蝦,就是那種小蝦,晚飯吃了好多的河蝦,吃完之后我吃了一粒養(yǎng)生堂天然維生素C,養(yǎng)生堂天然維生素C一片含52.8毫克的維C,我想請問河蝦和維生素C吃會不會出現(xiàn)中毒?。?
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回答5
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劉學(xué)勤
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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河蝦與維生素 C 同食一般不會中毒,但在特定情況下可能存在風(fēng)險。這涉及到攝入量、個體差異、河蝦的新鮮度、維生素 C 的來源及質(zhì)量、身體代謝能力等。 1. 攝入量:大量攝入河蝦和維生素 C 才可能產(chǎn)生有毒物質(zhì)。正常飲食中的量通常不足以致毒。 2. 個體差異:不同人的身體代謝和解毒能力不同,有些人可能更敏感。 3. 河蝦新鮮度:不新鮮的河蝦可能含有更多有害物質(zhì),增加風(fēng)險。 4. 維生素 C 來源及質(zhì)量:天然與合成維生素 C 在效果上相似,但質(zhì)量參差不齊。 5. 身體代謝能力:肝腎功能正常與否影響代謝和解毒,若有肝腎功能障礙,風(fēng)險可能增加。 總之,正常情況下適量食用河蝦后服用常規(guī)劑量的維生素 C 不必過于擔(dān)心中毒。但如果食用后出現(xiàn)不適,如惡心、嘔吐、腹痛等,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-25 14:56
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個劑量的維C,不能算大劑量的,不會引起中度,請放心,但是下次最好不要同事服用,以免有所擔(dān)心1、等軟殼類食物中含有濃度較高的五價砷化合物。這種物質(zhì)本身對人體毒性較小。但是,在服用大量的維生素C之后,由于化學(xué)作用,使原來低毒的五價砷轉(zhuǎn)變?yōu)閯《镜娜齼r砷,因此導(dǎo)致中毒。發(fā)生這個現(xiàn)象的前提是,必須同時食用大量的維生素C和蝦等軟殼類食物。日常生活中的正常進食,攝入這兩種食物的量絕對不足以導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。2、多種水產(chǎn)品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣,體內(nèi)均含有砷這種化學(xué)元素。一般情況下含量很小,但日益嚴(yán)重的環(huán)境污染可能使這些水產(chǎn)品體內(nèi)砷的含量達到較高水平。蝦體內(nèi)所含砷的化學(xué)價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。3、論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經(jīng)過復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),會轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r砷(即我們常說的“砒霜”),當(dāng)三價砷達到一定量時可導(dǎo)致人體中毒。一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或生吃2.63公斤以上的番茄,才是大劑量地攝入維生素C。如果經(jīng)過加熱烹調(diào)過程,番茄中的維生素C還會大打折扣。番茄維生素C的含量每100克只有19毫克,并不太高,因此,在吃河蝦的同時食用番茄、水果或青菜,只要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在河蝦的頭部,所以盡量不要吃蝦頭。4、建議下次不要同時服用
2015-11-19 22:24
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,維生素C和海鮮類是食物搭配禁忌,因為海鮮中含有砷,維生素c和其混合的話維生素c會將砷氧化成三氧化二砷(砒霜),引起中毒!當(dāng)大量維生素C和蝦同時食用,可能導(dǎo)致“砒霜”中毒。不過,專家也特別提醒說,一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才算是大劑量攝入維生素C。因此,吃海產(chǎn)品的同時食用水果或青菜,一般是沒有危險的。另外,金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭。建議:如果你吃的量不是很大,建議你多喝水,加速代謝。不過,沒聽說過誰被藥死掉的?祝你健康!
2015-11-19 20:52
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素C,可能會中毒。因為蝦之類的水產(chǎn)中砷含量會比一般食物高很多,砷分為3價砷和5價砷,吃海鮮的時候不能吃vc,vc是還原劑,vc+5價砷=3價砷人就會中毒。但是這里也有個量的問題,第一,在正常情況下,一個人吃水產(chǎn)品不會一次吃好幾公斤,第二沒多少人成天吃維C。
2015-11-19 16:06
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素C,能夠致人死亡。因為蝦之類的海鮮中砷含量會比一般食物高很多,砷分為3價砷和5價砷,吃海鮮的時候不能吃vc,vc是還原劑,vc+5價砷=三氧化二砷,就是砒霜,人就會中毒,重者就會死亡。根據(jù)您服用的劑量來看,不會形成砒霜,沒有不舒服的反應(yīng),您不用擔(dān)心。但是下回要記住吃海鮮時最好不要服用維生素C或者吃一些含有維生素C的水果。
2015-11-19 08:19
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