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您好，2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（屬藥類，價格低廉但有些副作用，要飯后服用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶（屬保健食品，沒副作用吸收更高，補鋅效果好，掏寶銷量第1鋅劑）可以找找。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你的情況考慮如果是服用補鋅的口服液的話，那么是建議在飯后進行服用的你可以在飯后半個小時后進行服用就可以了，不要再飯后立即服用，影響吸收的

給寶寶買了一盒葡萄糖酸鋅顆粒，因為這藥味道有點澀，建議還是不要參在奶粉里，可以放水融了，如果孩子覺得實在喝不下稍微放些糖

一般的藥物都是在飯后半小時后以后喝因為半小時后，食物在體內開始已經逐步的消化完成，藥物也好吸收，不會那么快流失，比空腹要好，尤其是補藥。

你好。補鋅，建議用片劑型的比較好。片劑更細膩，和液體型號及顆粒型比更易于腸胃吸收。另外，從補鋅產品的分類上來說，葡萄糖酸鋅是有機鋅，有機鋅和體內胃酸結合，能產生氯化鋅。氯化鋅是強腐蝕劑，對胃腸道有一定的刺激作用，易引起惡心、嘔吐、拉肚子等副作用表現(xiàn)，也不可長期服用。其實補鋅，食補是最好的方式，最符合機體的代謝功能。可以多吃諸如動物肝臟，牡蠣，核桃、紅色肉類等食物，平常多吃一般不會有缺鋅的現(xiàn)象。但食補也有個缺點：補得慢。有些人腸胃不同，甚至補不上。對于那些癥狀比較明顯，想快速補鋅的人來說，最好是用補鋅產品來補，這樣補鋅更及時全面。推薦用無副作用吸收更好的蛋白鋅，下面可做個參考：1代無機鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（副作用強烈，已淘汰，目前多應用于臨床以促進傷口愈合）2代有機鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（價格低廉但有些副作用，要飯后服以降低副作用，兒童及孕婦不建議用）3代蛋白鋅：新稀寶片（沒副作用吸收更高，補鋅效果好）可以找找。

您好，葡萄糖酸鋅顆粒還是很容易吸收的，一般飯后30分鐘服用吸收比較好。服藥期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你健康。