高血壓治療后血壓不穩(wěn)且頭暈，吃水果能改善嗎？
從二個(gè)月前開始，我就被檢查出患有高血壓的病癥，按照醫(yī)生的囑咐也一直的在進(jìn)行積極的治療，可是也不知道是怎么回事，血壓一直是不穩(wěn)定，并且還經(jīng)常的會(huì)感覺(jué)到有頭暈的情況，現(xiàn)在在飲食上是特別的注意，可是聽朋友說(shuō)在日常生活中多吃些水果對(duì)高血壓有一定的幫助的。
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高血壓患者治療后血壓不穩(wěn)定且頭暈，吃水果可能有一定幫助，但影響血壓的因素眾多，包括不良生活習(xí)慣、未按時(shí)服藥、合并其他疾病、情緒因素、藥物不適合等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響血壓控制。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行 30 分鐘的快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。 2.未按時(shí)服藥：未能遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生建議用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等。 3.合并其他疾?。喝绺哐?、糖尿病、腎病等，會(huì)增加控制血壓的難度。需要同時(shí)治療這些疾病，如使用他汀類藥物降脂，胰島素控制血糖。 4.情緒因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大，容易引起血壓升高。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)冥想、聽音樂(lè)等方式放松。 5.藥物不適合：個(gè)體對(duì)某些降壓藥不敏感。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況調(diào)整用藥，如換成纈沙坦、氯沙坦等。 總之，高血壓患者血壓不穩(wěn)定且頭暈時(shí)，不能單純依靠吃水果，而應(yīng)綜合考慮上述因素，積極配合醫(yī)生治療，定期監(jiān)測(cè)血壓，以達(dá)到穩(wěn)定控制血壓的目的。
2024-12-25 20:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，水果和蔬菜一樣，含有大量的維生素和鉀、鎂、鐵、鈣等礦物質(zhì)。對(duì)高血壓有防治作用的水果很多，如西瓜、檸檬、香蕉、橘子、山楂、柿子、蘋果、獼猴桃、芒果、葡萄、大棗等等。祝健康。
2015-11-20 00:09
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