陽痿早泄檢查無異常，醫(yī)生讓注意飲食，怎么辦？
我發(fā)現(xiàn)自己陽痿早泄已經(jīng)好長時間了，也去醫(yī)院做過檢查，但是檢查結果沒有什么異常，而且醫(yī)生連藥都沒有給我開，就說平時多注意點就好，合理飲食。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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陽痿早泄雖檢查無異常，但仍需從多方面注意，包括心理調(diào)節(jié)、生活習慣、運動鍛煉、飲食調(diào)整、性行為方式等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 5.性行為方式：學習正確的性知識，掌握合適的性行為技巧，增加性前戲時間。 總之，陽痿早泄在檢查無異常的情況下，通過綜合調(diào)理，多數(shù)情況能得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時復診，尋求更專業(yè)的幫助。
2024-12-25 22:23
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好啊，補腎壯陽食品肉食包括有羊肉、鞭菜、烏龜王八、驢肉、雞蛋、泥鰍等;點心類可選用核桃、枸杞、黑芝麻、龍眼肉等;也可多食羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物;腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋養(yǎng)腎精之品。不要酗酒。注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)
2015-11-19 20:56
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.陽痿早泄患者在日常生活上可以多吃一些白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等食物.此外患有這類病癥的患者應該避免辛辣食物.注意不能過度勞累。
2015-11-19 18:01
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