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肚臍及肚臍以下脹滿一個(gè)多月，大便先硬后軟且不規(guī)律，可能是結(jié)腸炎，也可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、腸道腫物等原因引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可導(dǎo)致。常表現(xiàn)為腹脹、腹痛、大便異常。改善飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、辛辣食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可緩解。 2.腸道菌群失調(diào)：濫用抗生素、腸道感染等可引發(fā)。會(huì)有腹脹、腹瀉或便秘交替?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等是常見誘因。癥狀包括腹部不適、排便習(xí)慣改變。調(diào)整心態(tài)，規(guī)律作息有幫助。 4.腸道腫物：如息肉、腫瘤等。可出現(xiàn)腹脹、大便改變。需進(jìn)行腸鏡等檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.結(jié)腸炎：自身免疫、感染等因素所致。常有腹痛、腹脹、腹瀉。需根據(jù)病情使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀，僅通過飲食調(diào)整可能效果有限。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

結(jié)腸炎屬自身免疫性疾病，可能與某些病原體感染、遺傳基因及精神因素有關(guān)，大多病程長，病情纏綿難愈，尤其是潰瘍性結(jié)腸炎，大便帶粘液和膿血，患者十分痛苦，這些癥狀不是通過調(diào)理脾胃、健脾益腸就能解決的，而應(yīng)寒熱通補(bǔ)、健脾和中、調(diào)理陰陽，就能從根本上治療腸炎。

別太吃生食,盡量的吃有營養(yǎng)和稀柔的食物,盡快把疾病治療好.

你好，結(jié)腸炎一定要注意飲食，一旦飲食不注意就容易復(fù)發(fā)。要注意腹部不受涼，建議少量多餐，每日6餐，選擇易消化的食物。進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。不吃生冷辛辣刺激的食物。

1,低脂,少纖維.多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會(huì)使腹瀉癥狀加重.烹調(diào)方法以蒸,煮,燉,燴為主；食物纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng),刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制.含纖維多的食物,如韭菜,芹菜,黃豆芽,洋蔥等均應(yīng)忌用.2,注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入.在日常飲食中適當(dāng)多選用一些易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚,蛋,豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜,鮮果汁和菜汁等,以補(bǔ)充長期腹瀉所致營養(yǎng)消耗.慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜采用易消化的半流質(zhì)飲食或少渣軟食,一次進(jìn)食量不宜過多.3,補(bǔ)充水,鹽等.慢性腸炎如伴有脫水現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)飲服淡鹽開水,菜湯,菜汁及果汁等,以補(bǔ)充水,鹽和維生素的缺失.4,少吃產(chǎn)氣食物及甜食.排氣,腸鳴過強(qiáng)時(shí),應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆,紅薯,白蘿卜,南瓜,黃豆等.5,注意飲食衛(wèi)生.慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易并發(fā)感染,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生.不吃生冷,堅(jiān)硬及變質(zhì)食物,禁食酒類以及辛辣,刺激性強(qiáng)的調(diào)味品,盡量不在外面飯店,飲食攤用餐.