白發(fā)增多且頭頂稀疏該如何應對？
白發(fā)增多還有點禿頂?shù)臉幼恿税装l(fā)是一點點增多的，可現(xiàn)在不知不覺的頭頂又開始稀疏起來，這樣下去就要謝頂了??！
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回答3
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劉自波
金水膚康皮膚?？崎T診部
皮膚科
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白發(fā)增多且頭頂稀疏可能與遺傳、不良生活習慣、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細胞功能易衰退，導致白發(fā)和脫發(fā)。這種情況較難改變，但可通過良好的生活方式減緩進程。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會影響身體的正常代謝，損害毛囊健康。應調整作息，戒煙限酒。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素生成和頭發(fā)健康。可適當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會導致內分泌失調，影響頭發(fā)的生長。需學會放松，如通過運動、冥想等方式。 5.疾病：某些疾病如脂溢性皮炎、甲狀腺功能異常等也會引起。要積極治療原發(fā)病，如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗劑，甲狀腺功能異常需根據(jù)具體情況用藥，如左甲狀腺素鈉片。 總之，出現(xiàn)白發(fā)增多和頭頂稀疏不要過于焦慮，應及時調整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。
2024-12-25 18:05
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這樣的情況導致的病因主要是考慮存在腎虛或者是營養(yǎng)不良的問題引起的癥狀對于這樣的問題可以選擇積極的服用多種維生素片以及養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療觀察看看較好的，再就是需要注意適當?shù)姆醚a腎的藥物治療，不要吃辛辣和寒涼的食物，適當?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)就可以
2015-11-20 00:20
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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白發(fā)性疾病的病因十分復雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)，慢慢就會改善的。
2015-11-19 11:41
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