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淺表性胃炎患者出現(xiàn)舌頭兩邊有牙痕、舌苔發(fā)白，可能與脾胃虛弱、濕氣重、飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律、幽門螺桿菌感染等有關(guān)。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化水濕能力減弱?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃健脾食物，如山藥、薏米等。 2. 濕氣重：環(huán)境潮濕或飲食生冷易致濕氣積聚。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)濕氣排出。 3. 飲食不當(dāng)：長期嗜食辛辣、油膩等食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食。 4. 生活不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、壓力大。保持充足睡眠，學(xué)會放松。 5. 幽門螺桿菌感染：可進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

這種情況考慮氣虛脾虛脾胃失調(diào)引起。可以服用補(bǔ)中益氣丸人參健脾丸舒肝健胃丸嗎丁啉治療，療效比較好的。平時注意清淡飲食，多吃容易消化的食物。不吃生冷辛辣刺激性的食物。平時可以多吃山藥和薏仁補(bǔ)脾胃。不要生氣著急，保持心情舒暢。

根據(jù)你的描述懷疑是溝紋舌的癥狀。特征為舌背表面出現(xiàn)不同形態(tài)的裂隙，裂紋大小、數(shù)目、形態(tài)及深度不一。有時需舌伸出向下卷曲或刷牙輕咬才能看得清晰。舌背中央呈前后向深縱形脈紋裂隙，兩旁分叉若干但較淺，對稱排列，支脈裂隙伸向兩旁舌緣，有如葉脈狀．腦紋舌溝紋則迂回舌背如大腦溝回。治療原則：1.保持口腔衛(wèi)生。2.經(jīng)常清洗去除溝內(nèi)殘留食物殘?jiān)?，以防感染?.必要時可手術(shù)。用藥原則：本病一般無需用藥治療。可選用3％硼酸液，洗必太液，口泰含漱液含漱，保持口腔衛(wèi)生。本病如果無合并感染，一般無需用藥治療，只要平時注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常清洗裂溝，可達(dá)到預(yù)防感染的目的。

您好！從您的癥狀分析您是存在濕熱困脾的情況的。舌頭有齒痕，是濕邪的表現(xiàn)，而臉黃則是脾有異常的表示。變黃說明熱邪，而食后腹脹則是脾胃運(yùn)化無力的情況。但是從西醫(yī)的角度考慮，您的情況不排除肝膽異常的可能。我建議首先檢查一些肝膽是否無異，然后再考慮中醫(yī)調(diào)治。是比較穩(wěn)妥的。平時在飲食上助生濕熱的東西特別是酒類飲料等，暫時還是不要喝的。

你好根據(jù)你提供的癥狀來看考慮是脾虛導(dǎo)致的可以服用歸脾丸和大山楂丸平時禁食辛辣油膩食物多吃小米養(yǎng)脾胃