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明年想生寶寶,如何做好備孕準(zhǔn)備

我要在明年生出個寶寶給我老公,我不希望這種悲劇再一次發(fā)生在我身上

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    備孕需要從多個方面進行準(zhǔn)備,包括身體檢查、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食營養(yǎng)補充、心理狀態(tài)調(diào)節(jié)、避免有害物質(zhì)等。 1.身體檢查:進行全面的身體檢查,如婦科檢查、性激素六項、甲狀腺功能、優(yōu)生五項等,排查潛在疾病。 2.生活習(xí)慣調(diào)整:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。適度運動,增強體質(zhì)。戒煙戒酒。 3.飲食營養(yǎng)補充:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。補充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 4.心理狀態(tài)調(diào)節(jié):保持輕松、愉快的心情,減輕壓力,避免焦慮和緊張。 5.避免有害物質(zhì):遠離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì),減少接觸裝修材料中的有害物質(zhì)。 備孕是一個需要認真對待的過程,做好各方面的準(zhǔn)備,有助于提高受孕幾率,孕育健康寶寶。

    2024-12-25 18:21
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    不要擔(dān)心,計劃受孕前3個月做好全面的孕前檢查,開始服用葉酸,同時要戒煙酒。

    2015-11-19 22:52
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    以胚胎異常,累累成串,細蒂相連,崩下血泡,狀如葡萄為主要表現(xiàn)的疾病。應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的食物。脂肪量每天不宜超過509,少吃肉,多吃魚及互制品,應(yīng)盡量選擇有利于抗癌、防癌的食物。

    2015-11-19 15:56
就醫(yī)問藥

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什么是葡萄胎?   葡萄胎(HM)屬良性病變,是因妊娠后胎盤滋養(yǎng)細胞異常增生,間質(zhì)水腫,終末絨毛轉(zhuǎn)變成大小不一的水泡,相互連接成串,狀如葡萄而得名。亦稱“水泡樣胎塊”,我國常見。分為完全性葡萄胎和部分性葡萄胎,完全性葡萄胎占多數(shù)。一般發(fā)生于生育期任何年齡,以20-30歲和40歲副絕經(jīng)前這兩個年齡組發(fā)病較多。大于40歲及小于20歲是發(fā)生完全性葡萄胎的高危因素,部分性葡萄胎與孕婦年齡無關(guān)。葡萄胎多被認為是滋養(yǎng)層發(fā)育異常,其病理特點和生物學(xué)行為不同于其他腫瘤。 查看全文»

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  • 夏慧敏

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  • 馬水清

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 蘇琦楓

    主任醫(yī)師

    國際婦幼保健院

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