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1歲以下小孩能否吃鹽?

1歲以下小孩能吃鹽嗎?1歲以下小孩能吃鹽嗎。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    1歲以下小孩通常不建議吃鹽,這主要是由于其腎臟功能尚未發(fā)育完善、味覺尚在形成、影響飲食習慣、增加心臟負擔、易引發(fā)呼吸道問題等。 1.腎臟功能:1歲以下小孩腎臟發(fā)育不成熟,無法有效處理過多的鹽分,可能導致腎臟損傷。 2.味覺形成:此時孩子味覺敏感,過早接觸鹽,可能影響其對天然食物味道的接受。 3.飲食習慣:加鹽易養(yǎng)成重口味飲食偏好,增加日后肥胖、高血壓等風險。 4.心臟負擔:鹽攝入過多會使血容量增加,加重心臟的工作負擔。 5.呼吸道問題:高鹽飲食可能使口腔唾液分泌減少,溶菌酶相應減少,易引發(fā)呼吸道感染。 總之,為了孩子的健康成長,1歲以下小孩應盡量避免吃鹽,家長要科學喂養(yǎng),保障孩子的營養(yǎng)均衡。

    2024-12-26 00:10
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