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石頭砸傷后的修養(yǎng)恢復(fù)，涉及傷口處理、疼痛緩解、預(yù)防感染、功能鍛煉和飲食調(diào)理等方面。 1. 傷口處理：首先要對(duì)傷口進(jìn)行清潔消毒，去除傷口周圍的污垢和異物。若傷口較深或出血不止，需及時(shí)就醫(yī)縫合。 2. 疼痛緩解：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛，但要注意藥物的不良反應(yīng)。 3. 預(yù)防感染：遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，保持傷口清潔干燥，避免沾水和污染。 4. 功能鍛煉：在傷口愈合后，逐漸進(jìn)行受傷部位的功能鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)和功能恢復(fù)，但要避免過(guò)度勞累。 5. 飲食調(diào)理：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 總之，石頭砸傷后的修養(yǎng)恢復(fù)需要綜合多方面的措施，并且要密切觀察傷口情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時(shí)可以封閉注射治療。嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)治療。祝早日康復(fù)。