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生活壓力大導(dǎo)致喉嚨生瘡反復(fù)，怎么辦？

2024-12-25 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：口瘡

問(wèn)題：

最近不知道是不是生活上的壓力，感覺(jué)火氣非常的大，半夜發(fā)現(xiàn)喉嚨很痛，起來(lái)喝了很多的水，到了第二天早上，實(shí)在是受不了，就去診所給醫(yī)生看，醫(yī)生說(shuō)里面瘡很多，自己照鏡子也看到了，今天打了消炎針好了一點(diǎn)，過(guò)幾天又開(kāi)始了。

回答2
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喉嚨生瘡反復(fù)可能由多種原因引起，如上火、感染、免疫力下降、飲食不當(dāng)、缺乏維生素等。 1. 上火：生活壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致身體上火，引發(fā)喉嚨生瘡。要注意調(diào)整心態(tài)，保持充足睡眠。 2. 感染：細(xì)菌或病毒感染喉嚨，也會(huì)出現(xiàn)瘡。需注意口腔衛(wèi)生，可使用淡鹽水漱口。 3. 免疫力下降：長(zhǎng)期壓力大可能使免疫力降低，增加患病風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^(guò)適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 飲食不當(dāng)：常吃辛辣、油膩食物容易刺激喉嚨。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5. 缺乏維生素：維生素 C、B 族等缺乏也可能導(dǎo)致。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素，多吃富含此類(lèi)維生素的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等。總之，喉嚨生瘡反復(fù)需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-26 05:34

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1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。　　2、保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免事情和著急?！?、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞?！　?、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
2015-11-20 00:12

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什么是口瘡? 　　口瘡是口腔黏膜、舌局部出現(xiàn)淺表、單個(gè)或多個(gè)大小不等的黃白色潰爛點(diǎn)，以灼熱疼痛反復(fù)發(fā)作為特征的口腔黏膜病?？诏徲置诏?、口疳等。該病名首見(jiàn)于《素問(wèn)·氣交變大論》“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡”。本病好發(fā)于唇、舌、頰、牙齦、硬腭等部位，可單發(fā)或多發(fā)，局部有劇烈的燒灼樣疼痛，一般10天左右可痊愈，是一種發(fā)病率最高、比較頑固的口腔黏膜病。任何年齡均可發(fā)生，每于進(jìn)食不慎，營(yíng)養(yǎng)不良，過(guò)度疲勞，睡眠不足等情況時(shí)發(fā)作。多見(jiàn)于青壯年，女性略多于男性。臨床上可分為實(shí)證與虛證兩類(lèi)。虛證常易復(fù)發(fā)，有的病史長(zhǎng)達(dá)十幾年甚至幾十年。西醫(yī)學(xué)所稱(chēng)的復(fù)發(fā)性口瘡、特發(fā)性阿弗他性口炎、復(fù)發(fā)阿弗他性潰瘍，或復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，與本病相似，故可參考本病辨證論治。查看全文»

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