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血壓高至 165/110 且伴有頭疼、頭暈、心悸，停藥就升高，可能與不良生活方式、藥物使用不當(dāng)、其他疾病影響、遺傳因素、精神心理因素等有關(guān)。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 2. 藥物使用不當(dāng)：未遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，或自行換藥、停藥，都可能引起血壓波動(dòng)。患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。 3. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如甲亢）等，會(huì)影響血壓控制。需治療原發(fā)疾病。 4. 遺傳因素：若家族中有高血壓病史，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。此類患者更要注重日常血壓監(jiān)測(cè)和管理。 5. 精神心理因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可使血壓升高。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 總之，對(duì)于血壓控制不佳的情況，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，同時(shí)改善生活方式，以穩(wěn)定血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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