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淺表性胃炎和慢性結(jié)腸炎患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、情緒、運(yùn)動(dòng)和用藥等方面。比如飲食的選擇、規(guī)律的作息、良好的情緒狀態(tài)、適度的運(yùn)動(dòng)以及正確的用藥原則。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。水果可以適量吃，如蘋果、香蕉等，但避免吃寒性水果。 2. 作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 4. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，淺表性胃炎和慢性結(jié)腸炎患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)。

您好，有淺表性胃炎和慢性結(jié)腸炎可以服用黃連素整腸生乳酸菌治療，一定要注意飲食三餐規(guī)律,不吃生冷油膩食物,不吃寒涼食物,不要飲酒,注意保暖。必要時(shí)服用中藥辨證調(diào)理。