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吃鈣鎂片對長高可能有一定輔助作用，但不是決定身高增長的唯一因素。身高增長受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳：父母的身高對子女身高有重要影響，遺傳因素在一定程度上決定了身高的潛力。 2.營養(yǎng)：包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等多種營養(yǎng)素的充足攝入對骨骼生長至關(guān)重要。除鈣鎂片外，牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物也很重要。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 綜上所述，單純依靠吃鈣鎂片不能確保長高。要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)。如果對身高增長有疑慮，建議及時(shí)就醫(yī)，評估生長發(fā)育情況。

你好，身高主要是遺傳因素控制，如果年齡小于18歲，還有自然增高機(jī)會。補(bǔ)鈣鎂對身高發(fā)育有幫助作用，但是年齡大于18歲身高一般不會增高了，因?yàn)楣趋恳呀?jīng)閉合。醫(yī)生詢問：

你好，你現(xiàn)在已經(jīng)36歲啦，早就不可能再長高了，骨骺一般在十八九歲左右就已經(jīng)閉合了。如果覺得身高比較影響美觀的話，可以通過穿高跟鞋來改善，另外走路的時(shí)候抬頭挺胸，也有助于改變了別人對你的印象

你好，成長的時(shí)候是需要鈣的，但是也需要促進(jìn)其吸收，不是只用鈣片就可以了。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊。醫(yī)生詢問：