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幼兒夜間常哭鬧睡眠不好是何原因?

幼兒夜間??摁[,睡眠不好。?幼兒夜間??摁[,睡眠不好。。

  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    幼兒夜間??摁[、睡眠不好,可能是環(huán)境不適、饑餓或過(guò)飽、缺乏維生素 D、腸道不適、受到驚嚇等因素所致。 1.環(huán)境不適:幼兒睡眠環(huán)境過(guò)熱、過(guò)冷、噪音大等,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜,安靜舒適。 2.饑餓或過(guò)飽:睡前沒(méi)吃飽會(huì)因饑餓哭鬧,吃太飽則可能導(dǎo)致腸胃不適。要注意合理安排飲食時(shí)間和量。 3.缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.腸道不適:消化不良、腸絞痛等腸道問(wèn)題會(huì)讓幼兒哭鬧??奢p柔按摩腹部,必要時(shí)就醫(yī)。 5.受到驚嚇:白天受到驚嚇,夜間可能做噩夢(mèng)哭鬧。家長(zhǎng)要多安撫孩子,給予安全感。 總之,幼兒夜間哭鬧睡眠不好的原因多樣。家長(zhǎng)要細(xì)心觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-25 22:24
就醫(yī)問(wèn)藥

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