糖尿病人如何安排飲食及制定食譜？
患上了糖尿病,飲食上就應(yīng)該控制好.從某種程度上講,糖尿病患者的飲食控制得當,病情就不會進一步發(fā)展,甚至能夠痊愈.但是,如果控制不好飲食,不但糖尿病會進一步發(fā)展,甚至可能導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn).那糖尿病人吃什么好呢?如何制定糖尿病食譜呢？糖尿病人食譜要注意哪些細節(jié)禁忌
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病患者的飲食安排至關(guān)重要，需要綜合考慮食物種類、營養(yǎng)均衡、熱量控制、進餐時間和飲食禁忌等。 1. 食物種類：多選擇富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、西蘭花等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2. 營養(yǎng)均衡：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例要合理，保證各種維生素和礦物質(zhì)的攝取。 3. 熱量控制：根據(jù)患者的體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 4. 進餐時間：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 5. 飲食禁忌：少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食品。 總之，糖尿病患者的飲食管理是一個長期的過程，需要患者自身的重視和堅持，同時定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。
2024-12-25 18:20
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病3年了，期間的狀況不是特別明顯，斷斷續(xù)續(xù)吃藥治療，效果不明顯。你好，糖尿病飲食：避免肥胖，定時定量，少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物。少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。祝你健康！
2015-11-20 20:47
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，一般糖尿病的患者必須的禁忌含糖份的實物，控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應(yīng)適當限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,最好去醫(yī)院檢查后加上藥物控制比較好！
2015-11-20 20:13
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，1.藥粥。適合糖尿病患者食用的藥粥有：豆腐漿粥(《本草綱目拾遺》)：粳米50g，豆腐漿500ml，食鹽或白糖少許，先煮粳米，后加豆腐漿，至米開花粥稠，分早晚2次服用。適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者，若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
2015-11-20 15:04
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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有糖尿病3年了，斷斷續(xù)續(xù)的在吃藥治療，效果會不好的，還要注意飲食的控制。您好，傳統(tǒng)上，對糖尿病患者來說，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他們到底能吃什么？要對哪些食物忌口？營養(yǎng)專家為糖尿病患者開出了"三宜三不宜"健康食譜。
2015-11-20 06:27
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