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洗頭或梳頭時(shí)掉發(fā)多可能由多種原因引起，如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊供血不足，引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易脫落。建議多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致脫發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 藥物副作用：部分藥物可能影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致脫發(fā)。若懷疑與用藥有關(guān)，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可調(diào)整用藥。 5. 不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、頻繁燙染頭發(fā)等，會(huì)損傷頭發(fā)和毛囊，造成脫發(fā)。要保持規(guī)律作息，減少燙染次數(shù)。 如果掉發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

考慮缺鋅缺鈣、化驗(yàn)微量元素測(cè)定、

你好，你孩子的情況建議給孩子化驗(yàn)微量元素，然后再對(duì)癥治療。