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得了肝炎，在日常生活中要注意飲食、休息、避免傳染、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1.飲食：應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于肝臟的修復(fù)。 3.避免傳染：注意個人衛(wèi)生，如不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進行肝功能、病毒指標等檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于病情恢復(fù)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 總之，肝炎患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，一般多吃含B族維生素的食物，保護肝臟，飲食清淡，禁食辛辣，生冷，油膩的食物，應(yīng)禁煙禁酒，勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心.但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，目前肝炎沒有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。建議服用葵花護肝片，保肝降酶、整體療肝，是臨床慢性肝炎常用的基本治療藥物。多喝水多吃蔬菜水果。