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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，可能由心理、社會、環(huán)境、遺傳、生活習(xí)慣等多種因素引起?；颊叱１憩F(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲勞、睡眠障礙、情緒波動等。對于因離婚打擊導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，需要綜合治療，包括心理調(diào)節(jié)、生活方式改變、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：患者要學(xué)會正視離婚這一事件，接受現(xiàn)實(shí)，可通過心理咨詢、自我心理暗示等方式緩解焦慮和抑郁情緒。 2.生活方式改變：保持規(guī)律作息，每天保證充足睡眠；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如散步、瑜伽等；合理飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.環(huán)境改善：創(chuàng)造安靜、舒適、溫馨的生活和工作環(huán)境，避免嘈雜和壓力過大。 4.社交支持：多與親朋好友交流，獲得情感支持和理解。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等，以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 神經(jīng)衰弱的恢復(fù)需要一定時間，患者要有耐心和信心，積極配合治療，逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。