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你好，綠茶和一些花茶都可以去火綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰；綠茶包括：西湖龍井，南京雨花茶，黃山毛峰，太平猴魅，洞庭碧羅春，蒙頂茶，廬山云霧，顧渚紫筍，桂平西山茶，六安瓜片，信陽毛尖，惠明茶，敬亭綠雪，老竹大方等。花茶如：百合，金盞，菊花等都可以去火。祝您健康。

綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒,“寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰；綠茶包括：西湖龍井,南京雨花茶,黃山毛峰,太平猴魅,洞庭碧羅春,蒙頂茶,廬山云霧,顧渚紫筍,桂平西山茶,六安瓜片,信陽毛尖,惠明茶,敬亭綠雪,老竹大方等.普洱茶是采用綠茶或黑茶經(jīng)蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱,包括沱茶,餅茶,方茶,緊茶等,普洱茶是公認的一種有生命的茶,與一般茶不同,越久越好.另外還有菊花茶,苦丁茶,決明子茶,蓮芯茶,股絞蘭茶都可以啊,不過后面幾種最好和綠茶之類的茶葉一起飲用.

春喝花茶,夏喝綠茶,秋喝清茶,冬喝紅茶.綠茶有清火功效,另外它還有抗氧化的作用,長喝對皮膚也有好處!很多人喜歡用開水泡茶其實是不好的,可以用八十度的水洗一遍茶（把水澆在茶上再倒掉即可）,然后八十度水泡!

綠茶和一些花茶都可以去火綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒,“寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰；綠茶包括：西湖龍井,南京雨花茶,黃山毛峰,太平猴魅,洞庭碧羅春,蒙頂茶,廬山云霧,顧渚紫筍,桂平西山茶,六安瓜片,信陽毛尖,惠明茶,敬亭綠雪,老竹大方等.花茶如：百合,金盞,菊花等都可以去火

喝涼性的茶可以去火如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥蘭等,同樣能清熱解暑.飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化,同時,由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素,對于消除自由基有一定的效果.因此喝茶也有助防老,具養(yǎng)生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用.茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對于清油解膩,增強神經(jīng)興奮以及消食利尿也具有一定的作用.

你好,建議可以煮些苦茶來喝和苦的食物吃.推薦幾款下火解毒的茶.可以嘗試喝,但是不建議長期喝,如果腸胃虛寒的話更加是不能多喝.就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵.苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿,尿素類等苦味物質(zhì),中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑,消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達到“去火”的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥蘭,等,同樣能清熱解暑.除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍菜,花椰菜和西瓜,山楂,蘋果,葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣,鎂,硅的含量高,有寧神,降火的神奇功效,因此在夏季應(yīng)多吃和常吃這些食品.下火解毒茶配方：茶葉15克,烏梅9克,用水煎服,適當飲用食醋.清熱解毒茶茶材：綠豆60克,車前草30克,水600ml.作法：1,將材料洗凈濾干,和水放鍋中熬煮.2,待茶湯熬煮至剩300ml后即可熄火,去渣取汁,一日分2次飲用即可.益肝解毒茶茶材：紅豆50克,帶皮花生25克,紅棗,紅糖各15克,水700ml.作法：1,紅豆,帶皮花生洗凈,瀝干,紅棗洗凈以溫開水浸泡約10分鐘后備用.2,鍋中加入水,紅豆及帶皮花生,以小火燉煮1個半小時.3,再加入紅棗,紅糖拌勻,再燉30分鐘后,即可濾渣取汁,倒入杯中飲用.清火解毒茶組成：銀花30克,甘草10克,綠豆衣6O克,鮮生地15克,夏月加蘆根6O克.制法：上藥搗碎；置保溫瓶中,用沸水適量泡悶15分鐘后,代茶頻飲.每日1劑.利尿解毒茶組成：綠豆120克,生甘草,丹參,連翹,石斛,白茅根各30克,大黃15～30克.制法：上藥搗成粗末,置保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋悶30分鐘后,頻頻代茶飲用.日夜各1劑,必要時6小時1劑.黃連解毒茶組成：黃連9克,生熟大黃各6克,蒲公英3O克,生甘草5克.制法：按原方組成劑量,研成粗末,置熱水瓶中,沖入沸水悶泡15分鐘,代茶頻頻飲用,1日內(nèi)飲盡.每日1劑.宜忌：素體脾胃虛寒者忌用.希望對你有幫助~