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嚴(yán)重口腔潰瘍可能由多種原因引起，如維生素缺乏、免疫力下降、口腔衛(wèi)生不佳、飲食不均衡、精神壓力大等。 1. 維生素缺乏：長(zhǎng)期飲食不均衡，蔬菜攝入少，容易導(dǎo)致維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，引發(fā)口腔潰瘍。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、維生素 C 片。 2. 免疫力下降：工作勞累、作息不規(guī)律可能使免疫力降低，增加口腔潰瘍發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：飯后不及時(shí)清潔口腔，細(xì)菌滋生易引發(fā)潰瘍。需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 4. 飲食不均衡：泡面等食物營(yíng)養(yǎng)單一，不利于口腔黏膜修復(fù)。應(yīng)多吃新鮮蔬果，保持飲食多樣化。 5. 精神壓力大：工作壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)口腔潰瘍。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。 總之，口腔潰瘍需要綜合調(diào)理。如果潰瘍長(zhǎng)期不愈或疼痛劇烈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好,這就是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,也叫阿弗它口瘡。發(fā)病原因尚不清楚,可能與內(nèi)分泌障礙,胃腸功能紊亂,腸道寄生蟲病,病毒感然,變態(tài)反應(yīng),局部刺激等因素有關(guān),臨床上常與其失眠,便秘,疲勞,精神緊張,等相伴發(fā)，近來多認(rèn)為是一種自身免疫性疾病。