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血常規(guī)中紅細(xì)胞計數(shù)偏高、平均血小板體積偏小、紅細(xì)胞平均體積偏小、平均血紅蛋白含量偏小、血小板計數(shù)偏高等異常，是可以通過一定方式改善的。在飲食方面也有需要注意之處，如營養(yǎng)均衡、合理搭配等。 1. 紅細(xì)胞計數(shù)偏高：可能與血液濃縮、慢性心肺疾病等有關(guān)。應(yīng)多喝水，避免長期處于缺氧環(huán)境。 2. 平均血小板體積偏?。撼Ｒ娪诠撬柙煅δ懿涣?。需注意休息，避免勞累。 3. 紅細(xì)胞平均體積偏?。憾嗵崾救辫F性貧血或地中海貧血。適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。 4. 平均血紅蛋白含量偏?。嚎赡苁菭I養(yǎng)不良。保證充足蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、雞肉。 5. 血小板計數(shù)偏高：炎癥、感染等可導(dǎo)致。飲食清淡，少吃辛辣刺激食物。 總之，這些指標(biāo)異常需要綜合分析，生活中保持良好的作息和飲食習(xí)慣有助于改善。但如果指標(biāo)異常持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

你好：這個紅細(xì)胞計數(shù)高多提示為紅細(xì)胞體積偏小，或者是個人體質(zhì)導(dǎo)致的，其它血常規(guī)的檢測指標(biāo)都是正常的話，不必在意的。

可能跟你血紅蛋白偏低有關(guān)，血紅蛋白低紅細(xì)胞的帶氧能力就會下降，所以就以增加紅細(xì)胞數(shù)量來達(dá)到平衡建議你口服一個月的加蜚能多糖鐵復(fù)合膠囊，一個月后再檢查一次看變化再說

您的情況，主要是考慮紅細(xì)胞含量增加的情況，考慮是血液系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的，建議您及時的配合血液科的常規(guī)的檢查，注意藥物的使用，希望可以幫到您

你好，紅細(xì)胞增多分為生理性和病理性增多，所以考慮你的情況屬于生理性的。生理性紅細(xì)胞增多見于高原人群，青年男性，所以考慮你屬于生理性的。