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手上長濕疹且越來越多，應(yīng)注意避免搔抓、注意皮膚清潔、調(diào)整飲食、避免刺激物、規(guī)律作息等。 1.避免搔抓：搔抓會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致感染，使?jié)裾盥?。盡量克制抓撓的沖動(dòng)，可通過輕拍或冷敷緩解瘙癢。 2.注意皮膚清潔：用溫水清洗，避免使用刺激性的肥皂或清潔劑。清潔后及時(shí)擦干，保持皮膚干爽。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 4.避免刺激物：如化學(xué)洗滌劑、金屬飾品等，做家務(wù)時(shí)可戴手套防護(hù)。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高免疫力，促進(jìn)濕疹的恢復(fù)。 6.注意環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度、濕度適宜，避免長期處于干燥或潮濕的環(huán)境。 7.選擇合適衣物：穿棉質(zhì)、寬松的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。 總之，濕疹的恢復(fù)需要綜合注意各方面，若濕疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

你好，一般治療濕疹除去可能的致病因素；應(yīng)避免各種外界刺激；避免易致敏的辛、辣、腥的食物；保持皮膚清潔，避免繼發(fā)感染；要解除思想顧慮，樹立信心，積極配合治療。

你好，濕疹患者生活上注意防預(yù)精神緊張、過分勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時(shí)保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā)。