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乳腺纖維瘤手術(shù)后，能否跑步和穿內(nèi)衣，以及切口處的輕微疼痛和經(jīng)痛感，取決于多種因素，包括手術(shù)恢復(fù)時(shí)間、切口愈合情況、個(gè)人身體狀況、術(shù)后護(hù)理以及有無(wú)并發(fā)癥等。 1. 手術(shù)恢復(fù)時(shí)間：術(shù)后早期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步。隨著恢復(fù)，一般術(shù)后 1 - 2 個(gè)月，可根據(jù)自身感受逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，包括慢跑。 2. 切口愈合情況：切口完全愈合且無(wú)紅腫、滲液時(shí)，可穿內(nèi)衣，但要選擇舒適、無(wú)鋼圈的款式。 3. 個(gè)人身體狀況：若身體基礎(chǔ)較好，恢復(fù)可能較快，能更早嘗試跑步和穿內(nèi)衣。 4. 術(shù)后護(hù)理：保持切口清潔干燥，按時(shí)換藥，有助于恢復(fù)，減少疼痛不適。 5. 有無(wú)并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、出血等并發(fā)癥，會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)度，需先處理并發(fā)癥。 6. 心理因素：焦慮緊張可能會(huì)放大身體的不適感，保持良好心態(tài)也很重要。 總之，乳腺纖維瘤手術(shù)后的相關(guān)活動(dòng)和感受因人而異。若有疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)。

一般術(shù)后一兩個(gè)月內(nèi)是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的，并且一個(gè)月內(nèi)盡量穿寬松一點(diǎn)的內(nèi)衣。傷口有一點(diǎn)痛很正常，因?yàn)橛械睦锩娴膫谑呛苌畹模謴?fù)需要一定的時(shí)間。

一般術(shù)后一兩個(gè)月內(nèi)是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的并且一個(gè)月內(nèi)盡量穿寬松一點(diǎn)的內(nèi)衣傷口有一點(diǎn)痛很正常因?yàn)橛械睦锩娴膫谑呛苌畹幕謴?fù)需要一定的時(shí)間