疝氣患者術前適宜與不適宜的運動有哪些?
請醫(yī)生列舉出來,哪些比較小,哪些比較大,我有疝氣,我寒假要去手術,讀書沒時間,偶爾也要運動運動,我姨丈也是醫(yī)生,他說別跑步,散散步和游游泳,騎騎自行車可以真的嗎?除此之外還有什么運動?求求你們認真回答
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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疝氣患者在術前,有些運動適合,有些則不適合。適合的運動如散步、游泳、騎自行車等,不適合的如跑步、舉重等。此外,還有一些運動需要根據個人情況選擇,如瑜伽、太極等。 1. 適合的運動:散步可以促進血液循環(huán),強度較低,對疝氣影響小。游泳能鍛煉全身肌肉,且水的浮力減輕腹部壓力。騎自行車能增強腿部力量,不過要注意調整座椅高度和騎行姿勢。 2. 不適合的運動:跑步時身體的震動和腹部肌肉的緊張可能加重疝氣。舉重會大幅增加腹部壓力,容易導致疝氣突出或加重病情。 3. 需謹慎選擇的運動:瑜伽中的某些伸展動作,如果幅度過大,可能會增加腹部壓力。太極動作較為緩慢柔和,但一些扭轉動作也需小心。 4. 運動時間和頻率:無論選擇哪種運動,都要控制時間和頻率,避免過度疲勞。 5. 注意事項:運動前要做好熱身,運動過程中如有不適,應立即停止。 總之,疝氣患者術前選擇運動要謹慎,以避免加重病情。在醫(yī)生的建議下,選擇適合自己的運動方式和運動量。
2024-12-27 03:43
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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疝氣是小手術,很快就下手術臺了。不要怕。
2015-11-20 23:30
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,初步診斷為疝氣。你好,騎自行車也不行,做俯臥撐,下蹲,小肚子使勁的運動都不行!
2015-11-20 14:31
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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那還有仰臥起坐,俯臥撐啊。這些都是可以的,量力而行,否則會受傷的。祝你手術成功。
2015-11-20 10:44
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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運動時在發(fā)生疝氣方用疝氣帶,可預防疝發(fā)生嵌頓、壞死。如果能戴疝氣帶運動就可放松了,騎車就不受影響
2015-11-20 09:44
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