經(jīng)常口腔潰瘍、手腳冰冷等癥狀如何調(diào)養(yǎng)？
癥狀:常?？谇粷?，四季手腳冰冷，冬天更甚，大便長期不成形（不是便結(jié)就是拉稀，便結(jié)為多），經(jīng)常會有肚子像煮粥一樣的感覺，腰部皮膚較其他黑，有時還會腰痛曾經(jīng)治療情況和效果：看過中醫(yī)，說是脾虛，開了歸脾丸和六味地黃丸，沒有堅持吃想得到怎樣的幫助：希望能得到切實可行的幫助，心中希望能通過飲食調(diào)養(yǎng)
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
經(jīng)?？谇粷?、四季手腳冰冷、大便長期不成形、肚子不適、腰痛且腰部皮膚黑，可能是多種因素所致，如體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、腸道功能紊亂、血液循環(huán)不良、腎虛等。 1. 體質(zhì)虛寒：體內(nèi)陽氣不足，易出現(xiàn)手腳冰冷?？赏ㄟ^多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓等，加強鍛煉，促進血液循環(huán)來改善。 2. 脾胃虛弱：影響消化吸收，導(dǎo)致大便異常。飲食上要規(guī)律，少吃生冷油膩，多吃健脾食物，如山藥、薏米。 3. 腸道功能紊亂：菌群失調(diào)或炎癥可能引發(fā)。補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 血液循環(huán)不良：適當運動，如慢跑、瑜伽，能增強心肺功能，改善血液循環(huán)。 5. 腎虛：分腎陰虛和腎陽虛。可食用一些補腎食物，如黑豆、黑芝麻等。但需明確腎虛類型，對癥調(diào)養(yǎng)。 綜合調(diào)理身體需要長期堅持，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-26 21:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好你這個常常口腔潰瘍，四季手腳冰冷，冬天更甚，大便長期不成形主要還是脾虛為主加上經(jīng)脈不暢，你這個我覺得你應(yīng)該堅持吃點中藥更好。我建議你再去中醫(yī)消化科看看吧復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍其實中醫(yī)治療效果蠻好的你這個辨證我個人認為是脾胃虛，陽氣不足導(dǎo)致的建議換成香砂六君子湯加減和金貴腎氣丸治療好一些。
2015-11-21 03:19
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，根據(jù)你的描述考慮上火的可能，我建議你服用板藍根顆?；蛘唠p黃連口服液。建議你平時飲食上應(yīng)少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、面團等，還要多食富含維生素B族、C族及富含鐵的食物，如動物肝、蛋黃、西紅柿、胡蘿卜、紅薯、橘子等。
2015-11-21 00:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
