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臉上長(zhǎng)紅痘且耳后流水，可能是皮膚炎癥、感染或過(guò)敏等原因引起。在飲食方面，需要忌口辛辣食物、油膩食物、高糖食物、海鮮類食物、酒類等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物容易刺激皮膚，加重炎癥反應(yīng)。 2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，會(huì)增加皮脂分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞，不利于痘痘恢復(fù)。 3. 高糖食物：例如糖果、蛋糕等，過(guò)多攝入可能引起血糖波動(dòng)，影響皮膚代謝。 4. 海鮮類食物：蝦、蟹等容易引起過(guò)敏反應(yīng)，加重皮膚癥狀。 5. 酒類：酒精會(huì)擴(kuò)張血管，加重皮膚紅腫。 6. 生冷食物：如冷飲、生魚(yú)片等，可能影響腸胃功能，間接影響皮膚健康。 總之，合理的飲食忌口有助于緩解皮膚癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。但同時(shí)也要注意皮膚清潔和護(hù)理，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

脂溢性皮炎的病因飲食太過(guò)肥甘油膩食糖、脂肪過(guò)多、飲酒、過(guò)食辛辣油膩的食物內(nèi)分泌功能失調(diào)代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學(xué)刺激很是經(jīng)常搔抓或用堿性洗滌用品等均可加重脂溢性皮炎的發(fā)作精神緊張過(guò)度勞累細(xì)菌感染在皮脂溢出過(guò)多的基礎(chǔ)上脂溢性皮炎可繼發(fā)真菌(卵圓形糠秕孢子菌)和細(xì)菌(痤瘡丙酸菌)感染并發(fā)痤瘡癥狀;還可繼發(fā)對(duì)真菌、細(xì)菌的過(guò)敏反應(yīng)自身的免疫反應(yīng)還可繼發(fā)濕疹樣病變與播散性脂溢性皮炎的發(fā)生飲食盡量清淡多喝水多吃蔬菜和水果少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉清除面部油膩清潔皮膚需耐心堅(jiān)持治療不要濫用藥物特別是激素類藥物

脂溢性皮炎的病因飲食太過(guò)肥甘油膩食糖、脂肪過(guò)多、飲酒、過(guò)食辛辣油膩的食物內(nèi)分泌功能失調(diào)代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學(xué)刺激很是經(jīng)常搔抓或用堿性洗滌用品等，均可加重脂溢性皮炎的發(fā)作精神緊張過(guò)度勞累細(xì)菌感染，在皮脂溢出過(guò)多的基礎(chǔ)上脂溢性皮炎可繼發(fā)真菌(卵圓形糠秕孢子菌)和細(xì)菌(痤瘡丙酸菌)感染并發(fā)痤瘡癥狀;還可繼發(fā)對(duì)真菌、細(xì)菌的過(guò)敏反應(yīng)自身的免疫反應(yīng)，還可繼發(fā)濕疹樣蹭與播散性脂溢性皮炎的發(fā)生。飲食盡量清淡多喝水多吃蔬菜和水果少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡每晚用溫水涂少量硫磺香皂，或硼酸皂洗臉清除面部油膩清潔皮膚需耐心，堅(jiān)持治療不要濫用藥物特別是激素類藥物。

脂溢性皮炎的病因飲食太過(guò)肥甘油膩食糖、脂肪過(guò)多、飲酒、過(guò)食辛辣油膩的食物內(nèi)分泌功能失調(diào)代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學(xué)刺激很是經(jīng)常搔抓或用堿性洗滌用品等均可加重脂溢性皮炎的發(fā)作精神緊張過(guò)度勞累細(xì)菌感染在皮脂溢出過(guò)多的基礎(chǔ)上脂溢性皮炎可繼發(fā)真菌(卵圓形糠秕孢子菌)和細(xì)菌(痤瘡丙酸菌)感染并發(fā)痤瘡癥狀;還可繼發(fā)對(duì)真菌、細(xì)菌的過(guò)敏反應(yīng)自身的免疫反應(yīng)還可繼發(fā)濕疹樣蹭與播散性脂溢性皮炎的發(fā)生飲食盡量清淡多喝水多吃蔬菜和水果少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉清除面部油膩清潔皮膚需耐心堅(jiān)持治療不要濫用藥物特別是激素類藥物