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過(guò)早過(guò)度手淫導(dǎo)致勃起不堅(jiān)、面色萎黃、有皺紋和早衰征兆，通過(guò)綜合調(diào)理是有可能改善的。包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)和合理飲食等。 1.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少手淫頻率，逐漸戒除不良習(xí)慣。 2.心理調(diào)節(jié)：正視自身問(wèn)題，避免焦慮和緊張，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。 3.中醫(yī)調(diào)理：可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)腎益氣的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、五子衍宗丸等。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不必過(guò)于擔(dān)憂，但要重視并積極采取措施進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，如男科或中醫(yī)科，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

這種情況就是手淫過(guò)多導(dǎo)致的腎虛了，上面的表現(xiàn)就是腎虛的表現(xiàn)了。建議不要有這種不良的習(xí)慣了，因?yàn)轲B(yǎng)精是很關(guān)鍵的了。此外，還可以服用六味地黃丸來(lái)補(bǔ)腎養(yǎng)精，愿你健康。

你好，根據(jù)你咨詢(xún)情況來(lái)看可能是早泄有關(guān)系，此病與心理因素有很大影響的。首先應(yīng)以節(jié)欲為主，然后用滋補(bǔ)腎陽(yáng)之藥，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動(dòng)，精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的壯陽(yáng)藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。試用金鎖固金丸，補(bǔ)天錄片，外用益腎壯陽(yáng)膏治療，，手淫引起的腎虛早泄癥狀。最好積極戒除手淫。另外可以進(jìn)一步服用藥物對(duì)癥治療?？梢苑梦遄友茏谕杌蛘呓疰i固精丸治療。另外如果龜頭敏感度大可以戴避孕套或者涂擦丁卡因以及達(dá)克羅寧乳膏緩解。不需要擔(dān)心

你好。這是可以請(qǐng)中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽(yáng)作用的藥膳,以保證腎精的充滿(mǎn).可多食用壯陽(yáng)益精類(lèi)食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉