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神經(jīng)官能癥是一種常見的心理障礙，可能由多種因素引起，如心理壓力、性格特點(diǎn)、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和環(huán)境因素等。 1.心理壓力：長期處于高強(qiáng)度的心理壓力下，如工作緊張、生活負(fù)擔(dān)重等，容易導(dǎo)致神經(jīng)官能癥。應(yīng)學(xué)會合理安排工作和生活，適當(dāng)放松，如進(jìn)行瑜伽、冥想等。 2.性格特點(diǎn)：敏感、多疑、內(nèi)向等性格的人更易患病。要嘗試改變自己的思維方式，多與人交流，增強(qiáng)自信心。 3.遺傳因素：有家族病史的人患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。但這并非絕對，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于預(yù)防。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡可能引發(fā)?？赏ㄟ^藥物調(diào)節(jié)，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 5.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、突發(fā)的重大事件等也可能是誘因。應(yīng)盡量創(chuàng)造舒適、穩(wěn)定的生活環(huán)境。 神經(jīng)官能癥雖然會給患者帶來諸多不適，但通過綜合治療，包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)患者的癥狀可以得到有效緩解?；颊咭獦淞⑿判?，積極配合治療。

從你的敘述來看，你沒有生理方面的問題，屬于心理疾病，而且是屬于神經(jīng)癥中的焦慮，需要做心理治療配合行為訓(xùn)練等，經(jīng)過系統(tǒng)的治療，是會痊愈的！