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預(yù)防新生兒黃疸，可從孕期保健、合理喂養(yǎng)、密切觀察、預(yù)防感染、促進(jìn)排便等方面著手。 1.孕期保?。涸袐D要注意飲食均衡，避免接觸有害物質(zhì)，預(yù)防孕期疾病。定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測自身和胎兒的健康狀況。 2.合理喂養(yǎng)：出生后盡早開奶，提倡母乳喂養(yǎng)。若母乳不足，適當(dāng)添加配方奶，保證新生兒攝入足夠的營養(yǎng)和水分。 3.密切觀察：每日觀察新生兒的皮膚顏色、精神狀態(tài)、吃奶情況等。若發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)黃加重、精神萎靡、吃奶差等異常，及時(shí)就醫(yī)。 4.預(yù)防感染：保持新生兒的生活環(huán)境清潔衛(wèi)生，接觸新生兒前要洗手，減少感染的機(jī)會。 5.促進(jìn)排便：適當(dāng)給新生兒補(bǔ)充水分，按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，增加排便次數(shù)，有助于膽紅素的排出。 總之，預(yù)防新生兒黃疸需要家長的細(xì)心呵護(hù)和密切關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)帶新生兒到正規(guī)醫(yī)院就診。

黃疸的家庭護(hù)理方法醫(yī)學(xué)上把未滿月(出生28天內(nèi))寶寶的黃疸，稱之為新生兒黃疸，新生兒黃疸是指新生兒時(shí)期，由于膽紅素代謝異常引起血中膽紅素水平升高而出現(xiàn)于皮膚、黏膜及鞏膜黃疸為特征的病癥，本病有生理性和病理性之分。生理性黃疸在出生后2～3天出現(xiàn)，4～6天達(dá)到高峰，7～10天消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時(shí)間較長，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。若生后24小時(shí)即出現(xiàn)黃疸，2～3周仍不退，甚至繼續(xù)加深加重或消退后重復(fù)出現(xiàn)或生后一周至數(shù)周內(nèi)才開始出現(xiàn)黃疸，均為病理性黃疸。延遲喂奶(開奶晚)、嘔吐、生時(shí)及生后缺氧、寒冷、胎糞排出晚均可加重生理性黃疸。新生兒ABO溶血、RH溶血、先天性膽道閉鎖、嬰兒肝炎綜合癥、敗血病等，可造成病理性黃疸。黃疸嚴(yán)重者可引起膽紅素腦病(核黃疸)，該病多危及生命，即便搶救治療及時(shí)保住生命也會遺留日后的腦癱。無論是媽媽怎么坐月子，一定不能讓寶寶在黑暗的家中度過新生兒時(shí)期，只要不是寒冷的大風(fēng)天氣，每天都應(yīng)該開窗通風(fēng)換氣，讓自然光線照進(jìn)室內(nèi)，若氣溫許可，最好給寶寶勤洗澡，這樣不僅便于發(fā)現(xiàn)寶寶是否有黃疸出現(xiàn)，同時(shí)也對寶寶大腦發(fā)育非常有利。若發(fā)現(xiàn)有黃疸，無論是生理性還是病理性都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便及時(shí)診治，千萬不能等待黃疸自然消退。