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做完俯臥撐后大腦缺氧可能由多種因素導致，如呼吸方式不當、運動強度過大、貧血、心腦血管疾病、頸椎問題等。 1. 呼吸方式不當：俯臥撐過程中呼吸急促或憋氣，會影響氧氣供應。應保持平穩(wěn)有節(jié)奏的呼吸，撐起時吸氣，下落時呼氣。 2. 運動強度過大：超出自身身體承受能力，心肺功能無法及時供應足夠氧氣。需循序漸進增加運動強度。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，攜氧能力下降?？赏ㄟ^飲食補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，必要時遵醫(yī)囑服用補鐵劑等。 4. 心腦血管疾病：如血管狹窄、心臟功能異常等。需就醫(yī)檢查，明確病因，可能會使用阿司匹林、他汀類藥物等治療。 5. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血?？赏ㄟ^按摩、熱敷等緩解，嚴重時需就醫(yī)。 總之，做完俯臥撐后大腦缺氧可能由多種原因引起。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的措施。同時，運動時要注意方式方法和自身身體狀況。

對于你的情況啊應該是感冒啊這樣的話，建議吃些清熱解毒藥板藍根等，還有銀翹解毒片，金銀花口服液。注意飲食盡量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意適當休息和多飲水，堅持每晚用較熱的水泡腳，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔細菌您好，此處僅限于做出評論，補充提問將會被刪除，因為回答者無法在這里做出回答。