男性補腎的有效食譜有哪些?
男性補腎食譜?病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):我是2005年在部隊當兵發(fā)病之前經(jīng)常訓練感覺很累而且晚上站崗,然后感覺突然早晨沒有勃起想著性愛那方面也勃不起。后來學手淫也很難勃起。去過很多醫(yī)院檢查性激素在正常范圍,檢查精液說是慢性前列腺炎,B超也無異常曾經(jīng)治療情況和效果:嘗試過食療的方法,但是效果不好想得到怎樣的幫助:希望大夫幫我把身體調(diào)理好
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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男性補腎可以通過飲食調(diào)理,常見的補腎食譜包括韭菜炒蛋、黑豆豬尾湯、枸杞山藥粥、核桃雞丁、海參粥等。 1.韭菜炒蛋:韭菜具有溫中下氣、補腎益陽的功效。雞蛋富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)。兩者搭配,營養(yǎng)豐富,有助于補腎。 2.黑豆豬尾湯:黑豆補腎益陰,豬尾含有膠原蛋白和一定的營養(yǎng)成分。此湯能滋補腎氣,增強體質(zhì)。 3.枸杞山藥粥:枸杞滋補肝腎,山藥健脾益胃、補腎澀精。經(jīng)常食用可起到補腎的作用。 4.核桃雞?。汉颂已a腦補腎,雞肉蛋白質(zhì)豐富。二者搭配,美味又能補腎。 5.海參粥:海參有補腎益精、滋陰健陽的作用。煮成粥易于消化吸收,對補腎有益。 這些食譜對于男性補腎有一定的幫助,但需長期堅持食用。同時,要注意飲食均衡,避免過度勞累,保持良好的生活習慣。如果癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。
2024-12-26 22:22
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,以你講述的這些癥狀來看,不單單是補腎,還有其他因素。建議你去醫(yī)院找中醫(yī)老師看看。
2015-11-22 01:13
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好,1,杞圓膏:枸杞子、龍眼肉各等分。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味,去渣繼續(xù)煎熬成膏。每次1~2匙,沸水沖服。 源于《攝生秘剖》。本方用枸杞子補腎、益精血,龍眼肉養(yǎng)血安神、益智。用于肝腎不足,血不養(yǎng)心,腰膝酸軟,頭昏耳鳴,心悸健忘等癥?! ?,杞精膏:枸杞子、黃精各等分。加水,以小火多次煎熬,去渣濃縮后,加蜂蜜適量混勻,煎沸,待冷備用。每次1~2匙,沸水沖服。 源于《遵生八箋》(保鎮(zhèn)丹田二精丸方)。枸杞子、黃精均為古代用以延年抗老的常用藥物,配伍應用,有較好的補肝腎、益精血作用。原方謂:“常服助力、固精;補鎮(zhèn)丹田,活血駐顏,……”故早衰、肝腎精血不足、腰酸體倦、耳鳴頭暈、健忘、容顏衰減等均可服用。 3,杞味茶:枸杞子、五味子各等份。研為粗末。每次9~15g,沸水浸泡,代茶飲?! ≡从凇稊z生八妙方》。本方用枸杞子補益陰精,五味子益氣生津、斂汗。用于氣陰不足的人,不能適應夏季的炎熱氣候,常于夏季發(fā)病,眩暈體倦,兩腳酸軟,心煩自汗,飲食減少,脈浮乏力。
2015-11-21 17:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,腎氣虛,是腎虛的一種,主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織,如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題。將豬腎洗凈,去筋膜,切細,粳米淘洗干凈,同入鍋內(nèi)煮成粥,將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。
2015-11-21 17:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好很高興為你回答,鑒于你的描述綜合分析你的情況,腎主藏精主納氣,為先天之本。綜合分析你的情況,考慮是補腎澀精的治療原則,建議食療山藥蓮子枸杞粥,希望我的回復可以幫到您。
2015-11-21 09:23
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