風(fēng)濕病人飲食要注意什么
請問風(fēng)濕病人飲食應(yīng)該休息那些？？就是關(guān)節(jié)疼痛的厲害，有的時候全身上下都痛。
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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風(fēng)濕病人的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、生冷食物，它們可能加重關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，以防血脂升高，影響血液循環(huán)。 4. 補充維生素和礦物質(zhì)：如維生素 C、D、E 和鈣、鋅等，有助于增強免疫力和維持關(guān)節(jié)健康?？赏ㄟ^食用柑橘類水果、乳制品、堅果等獲取。 5. 適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、禽肉、豆類等，以滿足身體需求。 總之，風(fēng)濕病人合理的飲食有助于控制病情、減輕疼痛。但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需遵循醫(yī)生建議，規(guī)范治療，定期復(fù)查。
2024-12-26 19:38
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，風(fēng)濕病是可以通過血沉及抗鏈O的檢查確診，80%風(fēng)濕患者抗鏈O增高。建議您可以用中醫(yī)熏洗治療，用草烏，白芷，羌活、獨活，細辛，川芎、桂枝，威靈仙、伸筋草、透骨草水煎，每日熏洗兩到三次，在配合膏藥外敷如傷濕止痛膏、五虎散等治療效果甚好。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。
2015-11-21 19:58
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