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冬天小腿怕冷、膝關(guān)節(jié)怕吹空調(diào)、四肢怕風(fēng)可能是由多種原因引起，如陽(yáng)虛體質(zhì)、氣血不足、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不良、風(fēng)寒濕邪侵襲等。 1.陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致怕冷?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜等，也可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，肢體失于濡養(yǎng)?？煞冒苏渫?、歸脾丸等藥物，同時(shí)注意休息，避免勞累。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)使關(guān)節(jié)對(duì)寒冷敏感。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤等。 4.血液循環(huán)不良：血管收縮或血液黏稠度增加，影響血液供應(yīng)?？赏ㄟ^按摩、熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)服用阿司匹林等藥物。 5.風(fēng)寒濕邪侵襲：長(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境，邪氣侵入?？刹捎弥嗅t(yī)的艾灸、拔罐等方法，也可服用獨(dú)活寄生丸等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意保暖，避免受寒。

中年男性，結(jié)合你的病史，這種情況不能除外風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是良性關(guān)節(jié)痛的可能，最好是注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免受涼及過度勞累，適當(dāng)注意保暖，可以查一下抗“0”、類風(fēng)濕因子等，明確診斷，進(jìn)行治療。

這有可能是血液循環(huán)緩慢引起的，遇到冷時(shí)，血管就收縮，造成肢體血液不足出現(xiàn)寒冷?？梢远噱憻捯幌?，服用些溫補(bǔ)的藥物。