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腰椎間盤問題能否緩解，取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、日常護(hù)理、個(gè)體差異、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.病情嚴(yán)重程度：若腰椎間盤突出較輕，通過保守治療可能有效緩解疼痛。但嚴(yán)重突出或脫出，可能需要手術(shù)治療。 2.治療方法：保守治療包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）。手術(shù)治療則有椎間盤切除術(shù)等。 3.日常護(hù)理：注意腰部保暖，避免久坐久站，選擇合適的床墊。 4.個(gè)體差異：不同人的身體恢復(fù)能力不同，對治療的反應(yīng)也有所差異。 5.康復(fù)訓(xùn)練：適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 總之，腰椎間盤問題導(dǎo)致的疼痛在采取適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理措施后，多數(shù)情況下能得到一定程度的緩解，但需要患者積極配合治療，并保持良好的生活習(xí)慣。

病情分析：你好，腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生很容易壓迫坐骨神經(jīng)而引起腰腿疼痛麻木等癥狀。指導(dǎo)意見:這種情況不宜過度鍛煉，不宜久坐久站，更不宜彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)多躺減輕腰部負(fù)荷，這些疾病是針灸推拿科，康復(fù)科的常見病，一般也只能緩解癥狀。

目前該病尚不能除根，治療目的是緩解疼痛，防止病情進(jìn)展。常用藥物是非甾體類抗炎藥，改變病情抗風(fēng)濕藥，生物制劑風(fēng)濕病的預(yù)防：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)；避免風(fēng)寒，注意保暖；注意勞逸結(jié)合；保持正常的心理狀態(tài)；預(yù)防和控制感染