如何幫助因女友背叛而有極端想法的人恢復(fù)
沖動(dòng)想不開女友曾經(jīng)背叛他，和好了，但忘記不了過(guò)去，見(jiàn)到以前的朋友就很不高興女友想分手怎樣讓他擺脫極端想法
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
對(duì)于因女友曾經(jīng)的背叛而產(chǎn)生極端想法的人，可能是由于心理創(chuàng)傷、缺乏信任、自我認(rèn)知偏差、社交壓力以及未處理好情緒等原因。 1.心理創(chuàng)傷：過(guò)去的背叛經(jīng)歷造成了嚴(yán)重的心理傷害，導(dǎo)致難以釋懷。需要通過(guò)心理咨詢，如認(rèn)知行為療法，幫助重新認(rèn)識(shí)和處理這段經(jīng)歷。 2.缺乏信任：對(duì)女友的信任缺失，使得內(nèi)心充滿不安和懷疑。重建信任需要雙方坦誠(chéng)溝通，共同努力。 3.自我認(rèn)知偏差：可能過(guò)度否定自己，將責(zé)任全部歸咎于自身。要引導(dǎo)其正確看待自己的價(jià)值，增強(qiáng)自信。 4.社交壓力：周圍朋友的看法和言論會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。建議減少不良社交影響，多與支持和理解自己的人交流。 5.未處理好情緒：壓抑或忽視負(fù)面情緒，導(dǎo)致情緒積累?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、寫日記等方式釋放情緒。 總之，擺脫這種極端想法需要綜合多方面的努力，包括自身的調(diào)整、與女友的良好溝通以及必要的外部支持。同時(shí)，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-06 07:26
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
你好這樣的情況多是和性格有一定的關(guān)系，對(duì)于他的情況可以多溝通一下，如果只是最近出現(xiàn)這樣的情況建議還是專科診斷一下，是不是抑郁導(dǎo)致的，還有問(wèn)題可以點(diǎn)擊名片詳細(xì)的咨詢
2015-11-21 17:53
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識(shí)，自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說(shuō)的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類：自殺觀念，自殺未遂，自殺死亡。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
