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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病,不吃藥治好感冒可以通過多喝水、多休息、飲食調(diào)整、物理降溫、鼻腔護(hù)理等方法。 1.多喝水:每天保證充足的水分?jǐn)z入,有助于促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出毒素。 2.多休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分的休息,有利于恢復(fù)體力和免疫力。 3.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,增強(qiáng)身體抵抗力。 4.物理降溫:若有發(fā)熱癥狀,可用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行降溫。 5.鼻腔護(hù)理:使用生理鹽水沖洗鼻腔,減輕鼻塞、流涕等癥狀。 6.適度運(yùn)動:在身體狀況允許的情況下,進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。 7.保持室內(nèi)通風(fēng):保持空氣流通,減少病毒和細(xì)菌的滋生。 通過以上多種方法的綜合運(yùn)用,在不吃藥的情況下,也有可能戰(zhàn)勝感冒。但如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他嚴(yán)重不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-05 22:00
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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感冒最好還是口服藥物治療,以免因感冒導(dǎo)致其它臟器疾病。建議多飲水,足療泡腳,保證充足的睡眠等方法促進(jìn)感冒痊愈。
2015-11-22 12:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,感冒分兩種,流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒可以喝熱茶,別太濃。還可以喝生姜湯。宜進(jìn)食牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。風(fēng)熱感冒的治療,可以服用清熱解毒藥板藍(lán)根顆粒等。建議您去看一下吧
2015-11-22 06:10
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好!根據(jù)您所說的情況,如果不吃藥的話,建議您一定要多喝水,多休息,多吃水果,蔬菜!建議您要規(guī)律生活,避免受涼,注意飲食衛(wèi)生,避免辛辣刺激、生冷油膩食物,同時要多食用蔬菜水果,保持心情舒暢!但還是建議您去醫(yī)院驗個血,看一下白細(xì)胞數(shù)量,明確一下是細(xì)菌性感冒還是病毒性感冒!確診的話,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)藥物!如是細(xì)菌性感冒,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用抗生素,如頭孢類藥物;如為病毒性感冒,可服用抗病毒藥物,如抗病毒口服液!
2015-11-22 05:55
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