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有痰、喉嚨疼、流鼻涕,怎樣飲食助康復(fù)?

有痰,喉嚨疼,流鼻涕,吃什么好得快?

  • 回答5

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    有痰、喉嚨疼、流鼻涕可能是感冒、咽喉炎等引起的??赏ㄟ^飲食調(diào)整促進(jìn)恢復(fù),如多喝水、多吃蔬果、選擇清淡食物、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、避免刺激性食物等。 1.多喝水:每天保證 1500 - 2000 毫升的水分?jǐn)z入,有助于濕潤呼吸道,稀釋痰液,緩解喉嚨疼痛。 2.多吃蔬果:富含維生素 C 的水果如橙子、草莓,以及蔬菜如西蘭花、菠菜等,能增強(qiáng)免疫力。 3.選擇清淡食物:如米粥、面條等,容易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.補(bǔ)充蛋白質(zhì):適量食用雞蛋、牛奶、魚肉等,為身體提供能量,促進(jìn)恢復(fù)。 5.避免刺激性食物:如辛辣、油膩、過甜、過咸的食物,以免加重癥狀。 總之,合理的飲食對于緩解有痰、喉嚨疼、流鼻涕的癥狀有一定幫助,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-06 01:08
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    朋友你好,嗓子里老是有痰;考慮呼吸道感染或者咽喉炎引起的多痰??梢苑寐适鎸帥_劑和鮮竹瀝口服液

    2015-11-22 08:50
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,現(xiàn)在建議您可以用點(diǎn)念慈庵蜜煉川貝枇杷膏,達(dá)到化痰止咳的目的。如果存在發(fā)熱的情況,那應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查,化驗(yàn)血像,看看是否有混合感染,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)抗生素,如頭孢克洛等。

    2015-11-22 06:41
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好朋友,感冒后造成的情況,積極控制治療,注意多喝水,注意保暖,避免油膩食物過多的飲食,用雙黃連口服液,或者是大青葉合劑治療,疑似有感染的情況下,積極選擇敏感抗生素治療,

    2015-11-22 05:17
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,咽喉痛主要提示有感染,包括細(xì)菌感染和病毒感染.建議吃抗炎藥,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒藥,如金剛烷胺,利巴韋林,同時(shí)吃一些清熱解毒的中成藥,如銀黃顆粒,最好再同時(shí)含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。祝您早日康復(fù)。

    2015-11-21 19:15
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