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青少年在成長過程中，可能會對自己的性取向感到困惑，同時(shí)手淫也是常見現(xiàn)象。這可能涉及心理、生理、社會環(huán)境、教育和個(gè)人認(rèn)知等方面。 1.心理：青少年在青春期心理發(fā)展尚未成熟，容易對自身產(chǎn)生各種疑惑和不安。應(yīng)學(xué)會正視自己的情緒，通過與信任的人交流或心理咨詢來緩解。 2.生理：青春期身體發(fā)育，激素水平變化，可能導(dǎo)致性沖動增加。了解正常的生理變化，避免過度焦慮。 3.社會環(huán)境：周圍的文化和輿論環(huán)境可能影響對自身性取向的判斷。要保持獨(dú)立思考，不盲目跟從。 4.教育：學(xué)校和家庭的性教育不足，可能導(dǎo)致對性和性取向的認(rèn)知偏差。應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)教育。 5.個(gè)人認(rèn)知：對自己的了解不夠深入，容易誤判。多接觸不同的事物，豐富自我認(rèn)知。 總之，對于青少年出現(xiàn)的這種情況，不必過度緊張和焦慮。以積極、開放和科學(xué)的態(tài)度去面對，逐步清晰對自身的認(rèn)識。如果困擾較大，可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

如果真的是同性戀是不會有自卑感的，相反，一些同性戀者還會有優(yōu)越感，因?yàn)檎f不清楚是為什么，同性戀人群中高學(xué)歷、高社會功能的人相對多。如果總是討厭自己、害怕自己看同性、想同性，那一般不是同性戀，而是有精神方面的障礙，比如恐懼癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥等。還是以恐懼同性戀為主要癥狀的一名心理障礙（精神障礙）患者？是前者就不需要治療，好好地做一名有社會責(zé)任感，有法律意識的同性戀；是后者，該吃藥吃藥，該做心理治療做心理治療。真正的同性戀是不會反感自己的性取向的。

你好，你的這種情況主要是心理因素導(dǎo)致的不排除有性取向的障礙，建議找專業(yè)的心理科醫(yī)生咨詢治療，祝你健康